Blog

Entrenamiento de la velocidad en pista

18 Апрель 2018

Entrenamientos

Entrenamiento intenso de velocidad y resistencia a la velocidad. Con chaleco de 10 kg o banda elastica resistente. Series cortas y poco descanso entre serie y serie. 

Читать далее

screenshot-2018-04-22-20.00.20.v1.png